Sri Lanka – hier lernen Sie Ihren Körper besser kennen!
Sri Lanka ist einer der Entstehungsorte Ayurvedas, was soviel wie Lebensweisheit bedeutet. An den Küstengebieten der Insel gibt es viele Resorts, die sich auf die alte Heilkunst spezialisiert haben. Ärzte und ausgebildetes Personal begleiten Sie täglich auf Ihrer Reise für Körper & Geist. Neben täglichen Ayurveda Kuren können Sie an begleitenden Yoga Kurse teilnehmen, um Ihren Körper in Einklang zu bringen. Sri Lanka ist eine bunte Insel im Indischen Ozean und ist das ganze Jahr zu bereisen. Sie werden von einer schillernden Pflanzenwelt, bis zu ursprünglichen Dörfern die gesamte Vielfalt der Insel kennen lernen und anschließend Ihren Körper neu zu regenerieren. Sri Lanka hat eine jahrhundertalte Kultur, die noch heute von den Einheimischen fortgeführt wird. Ihr privater Guide wird Ihre Rundreise zu etwas Besondern machen: kleine landestypische Restaurants, tolle Begegnungen mit Einheimischen, Tipps für Ihre individuellen Erlebnisse, ein beeindruckendes Wissen über die Insel und das Herz am richtigen Fleck. Erleben Sie einen Urlaub voller fesselnden Erlebnissen und tanken Sie neue Kraft in Ihrem ausgewählten Ayurveda & Yoga Resort.
Fangen Sie an von Ihrem nächsten Urlaub zu träumen, während Sie sich durch die vorgeschlagenen Rundreisen klicken. Nach Ihren individuellen Wünschen und Bedürfnissen stellen wir Ihnen eine maßgeschneiderte Reise zusammen.
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Die Highlights Ihrer Rundreise – für alle Interessen was dabei
Sie mögen Tiere, wandern gerne, sind Kultur interessiert oder möchten einfach nur die Schönheit der Insel kennen lernen? All dies erleben Sie auf Ihrer Rundreise auf Sri Lanka, bevor Sie Ihren Ayurveda & Yoga Aufenthalt in einen der schönen Resorts beginnen. Im Westen der Gewürzinsel liegt die Hauptstadt Colombo mit dem internationalen Flughafen, wo Sie nach einem aufregenden Flug landen. Im Zentrum der Insel liegt Habarana. Hier wird es tierisch. Das Umland weist eine große Elefantendichte auf und von Ihrem Jeep aus können Sie die gutmütigen Dickhäuter bestens in Ihrem natürlichen Lebensraum beobachten. In den Nationalparks des Landes werden Sie zum Tierbeobachter und während einer Jeep Safari entdecken Sie die exotische und wilde Tierwelt. Im grünen Zentrum Sir Lankas liegt der majestätische Monolith von Sigiriya. Wenn Sie erst einmal auf dem Gipfel des Berges stehen, wollen Sie garantiert nie wieder woanders hin! Sie haben einen 360° Grad Panoramablick in die unberührte Landschaft. Dschungel und eine leuchtende Umgebung, soweit das Auge reicht. Lauschen Sie den natürlichen Geräuschen der Tierwelt. Nur ein kleines Stück Richtung Süden liegen die Höhlentempel von Dambulla. Bunt verzierte Buddha Statuen sind in der gesamten Tempelanlage zu entdecken. Wenn Sie in Sri Lanka Urlaub machen, müssen Sie die ehemalige Hauptstadt der Insel besuchen: Kandy! Ein bunter, wuseliger Ort, wo täglich Pilger zu Ihren Gebeten im heiligen Zahntempel zusammen kommen. Für Blumenliebhaber ist der Botanische Garten in der Umgebung der Stadt sehr empfehlenswert. Hier gibt es eine beeindruckende Orchideenvielfalt und bunte einheimische Pflanzen. Entlang der Küstengebiete ziehen sich paradiesische Sandstrände mit Palmen und der Indische Ozean lädt zum Baden & Schnorcheln ein. Ein idealer Ort für den Aufenthalt in Ihrem Ayurveda Resort.
Was genau erlebe ich in meinem Ayurveda Resort?
Ayurveda ist eine jahrhundertalte Heilkunst und bringt Körper, Seele und Geist wieder in Einklang. Es setzt sich aus drei Bioenergien (Doshas) zusammen, die in einem Gleichgewicht sein sollen und Krankheiten vorbeugen. Die Wissenschaft von einem langen und gesunden Leben wird von ausgebildetem Personal praktiziert. Bei Ankunft in Ihrem Resort werden Sie gründlich Untersucht und es werden individuell abgestimmte Ernährungs- und Kurspläne für Sie ausgearbeitet. Zu den täglichen Ayurveda Anwendungen gehören zum Beispiel entspannende Massagen, ein duftendes Kräuterbad, Inhalation- und Kräutermedizin, saunieren und ein Shirodara (Stirnguss). Die begleitenden Yoga Kurse bestehen aus körperlichen und geistigen Übungen, die aus verschiedenen Entspannungsverfahren bestehen. Machen Sie sich mit dem Sonnengruß, dem herabschauenden Hund, dem Krieger und anderen Figuren bekannt und lassen Sie sich von den Lehrern in die Kunst des Yoga einführen. Neben den täglichen Anwendungen haben Sie Zeit für sich. Sonnen Sie sich am Sandstrand oder schlendern Sie über bunte Märkte, wo Sie unbedingt frische Früchte kaufen müssen. Wir gestalten Ihnen eine perfekte Reise, bei der Sie die Ziele Ihrer Rundreise und die Dauer des Aufenthalts in Ihrem Ayurveda Resort bestimmen. Auch an welche täglichen Anwendungen Sie teilnehmen und wie intensiv Sie die Heilkunst miterleben wollen liegt in Ihrer Hand. Mit unseren jahrelangen Erfahrungen und unserem Wissen unterstützen wir Sie und schneiden Ihre Ayurveda Rundreise 100% auf Sie zurecht!